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Immer mehr Menschen machen die Erfahrung, wie gut ihnen Fasten tut. Ob als Prävention oder als Linderung und Heilung von vielen Krankheiten:
Fasten ist ein wesentlicher Mosaikstein im Gesamtwerk „Gesundheit“.
Wir fasten nach der Methode „Buchinger Heilfasten“. Diese Form geht auf den Arzt Otto Buchinger zurück und ist am weitesten verbreitet.
Heute ist die erstaunliche Wirkung des Fastens unumstritten und gut belegt. Das war nicht immer so, wie zum Beispiel zwei „Spiegel“-Titelseiten zeigen:
Interessante Infos findest du nachfolgend unter „Medien“, „Bücher“ und „Berichte von Ida“.
Seit einigen Jahren wird Fasten sowohl von der Medizin empfohlen als auch in den Medien positiv dargestellt.
Fernsehen
Zeitungen und Zeitschriften
Wie viele Menschen regelmässig fasten, ist nicht bekannt. Dass es Abermillionen sind, zeigt nur schon der Bestseller „Wie neugeboren durch Fasten“ von Dr. med. Hellmut Lützner. Das Buch wurde schon über 2,5 Mio. mal verkauft. Das kommt nicht von ungefähr, sondern weil Fasten
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